DIVULGAÇÃO

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E-mail: ernidiomigliorini@gmail.com

Publico a manifestação do Médico e Filósofo Indiano DEEPAK CHOPRA. Ressaltando, que sou praticante desta linha de pensamento, com resultados reiteradamente comprovados.

“Somos as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar a nossa biologia pelo que pensamos e sentimos! Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificadas por eles.

Um surto de depressão pode arrasar seu sistema imunológico; apaixonar-se, ao contrário, pode fortificá-lo tremendamente.

A alegria e a realização nos mantém saudáveis e  prolongam a vida. A recordação de uma situação estressante, que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo de hormônios destrutivos que o estresse.

Suas células estão constantemente processando as  experiências e metabolizando-as de acordo com seus pontos de vista pessoais. Não se pode simplesmente captar dados brutos e carimbá-los com um julgamento. Você se transforma na interpretação quando a internaliza.

Quem está deprimido por causa da perda de um emprego projeta tristeza por toda  parte do corpo – a produção de neurotransmissores por parte do cérebro reduz-se, o nível de hormônio baixa, o ciclo de sono é interrompido, os receptores neuropeptídicos na superfície externa da pele tornam-se distorcidos, as plaquetas sanguíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos e até suas lágrimas contêm traços químicos diferentes das lágrimas de alegria.

Todo este perfil bioquímico será drasticamente alterado quando a pessoa encontra uma nova posição. Isto reforça a grande necessidade de usar nossa consciência para criar os corpos que realmente desejamos.

A ansiedade por causa de um exame acaba passando, assim como a depressão por causa de um emprego perdido.

O processo de envelhecimento, contudo, tem que ser combatido a cada dia.

Shakespeare não estava sendo metafórico quando Próspero disse: “Nós somos feitos da mesma matéria dos sonhos.”

Você quer saber como está o seu corpo hoje? Lembre-se do que pensou ontem. Quer saber como estará o seu corpo amanhã? Olhe os seus pensamentos hoje!

Ou você abre seu coração, ou algum Cardiologista o fará por  você!”

“Primeiro é a informação, depois é uma questão de atitude pessoal. Agir ou simplesmente permanecer como está! (EM).”