domingo, 31 de março de 2019

HÁBITO OU VICIO



HÁBITO OU VÍCIO
E-mail: ernidiomigliorini@gmail.com
HÁBITO: É um condicionamento, a pessoa pode ou não fazê-lo. São bons ou ruins. Estão presentes em 40% do tempo pessoal. Tendência ou comportamento, geralmente inconsciente, que resulta da repetição frequente de certos atos. Modalidade motriz da memória que se manifesta na forma de atividades facilitadas pela sua repetição. É também a denominação do traje usado por membro de comunidade religiosa: frade ou freira; O sistema de aprendizagem, simples e consistente, com a finalidade de melhorar a resposta de um animal a estímulos contínuos e repetidos.
Do latim habitu, veste; trajo; disposição de espírito. São atitudes que podem ser mudadas.
A grande diferença entre um hábito ruim e o vício é o fato de que o primeiro pode ser modificado, enquanto o segundo exige intervenção de um psicólogo, médico, hipnoterapeuta, entre outros profissionais. Não é somente a dependência que difere um hábito ruim de um vício. O hábito ruim não desencadeia outros problemas graves, enquanto o vício pode ser extremamente nocivo para a saúde. Para se livrar de um mau hábito começar aos poucos e traçar metas possíveis de serem realizadas. Hábito ruim não é a mesma coisa que vício, visto que um pode ser modificado com mais facilidade do que outro. A linha que separa o hábito do vício às vezes é muito tênue. O hábito é um condicionamento, a pessoa pode ou não fazê-lo. O vício não é fácil de deixar de fazer, passa a ser uma necessidade. Bons hábitos, mal administrados, também podem acabar gerando transtornos. No momento em que passamos a depender de um hábito para a nossa satisfação, realização ou felicidade, ele terá se transformado num vício.
Hábitos são ações que precisam de um gatilho para acontecer, quando algo acontece, dispara um segundo ato. O gatilho é um estímulo que faz com que o cérebro acione alguma ação ou um conjunto de ações que acontecem em automático. Nós já não pensamos em como fazer tal coisa, simplesmente fazemos.
Hábitos possuem um sentimento de urgência. Ele vem acompanhado daquela sensação incômoda de que temos que fazer tal coisa.

VÍCIO: Não é fácil de deixar de fazer, passa a ser uma necessidade. Está ligado à dependência física ou psíquica. Possui um sentimento de urgência. Ele vem acompanhado daquela sensação incômoda de que TEM que fazer tal... São bons ou ruins. Imperfeição grave, defeito. Disposição habitual para certo mal; mau costume. Ação indecorosa, libertina. O vício não pode ser superado com facilidade. Para se livrar de um vício é necessário o auxilio de um profissional habilitado.
ROTINA: É formada por uma ação ou conjunto de ações, uma sequência de hábitos,  que queremos transformar em hábitos, ações que queremos realizar ou obrigações. Formada por hábitos em uma sequência criada á muito tempo. Rotina é um conjunto de ações que são hábitos ou não, onde definimos a ordem e a frequência com que acontecerão. A vantagem da rotina é que a sua programação é prévia e repetida.
A diferença entre a rotina e o hábito é que durante a rotina sempre saberemos que está naquela sequência de ações. O hábito pode ser uma ação que fazemos inconscientemente. Hábitos e rotinas são extremamente necessários. Eles indicam o tom do cotidiano e ajudam a concluir metas, a ter a existência desejada e aumentam o foco e a produtividade. Hábitos e rotinas são ciclos de ações repetitivas. São ações ou conjunto de ações que ocorrem frequentemente e não apenas uma vez. Torna-se hábito porque acontece uma, duas, três vezes e o cérebro começa a ter aquela sensação prazerosa de recompensa. Pronto, um hábito foi criado.
MANIA: Mania (do grego μανία, estado de loucura. É um distúrbio mental definido como um período distinto, durante o qual existe um humor anormal e persistentemente elevado, expansivo ou irritável. É característico, embora não exclusivo, do transtorno bipolar no qual os episódios maníacos alternam com episódios depressivos. Mania é um costume, hábito ou gosto que normalmente é incomum, repetitivo e extravagante. As manias ainda podem representar uma característica do transtorno bipolar, um tipo de distúrbio mental.

Comumente, a palavra mania é utilizada para se referir a um mau hábito, vício ou esquisitice que é particular de determinada pessoa. Tendo em conta o significado etimológico deste termo, a mania também é considerada uma patologia psicológica, formatando um estado de exaltação do temperamento, responsável por desencadear uma série de impulsos irracionais. As manias cotidianas, os hábitos repetitivos e extravagantes só podem ser classificadas como algum tipo de transtorno mental quando se tornam prejudiciais para as diferentes esferas da existência do indivíduo. as manias podem ser consideradas transtornos obsessivos-compulsivos (TOC). Os maníacos são identificados  por dois sintomas: estado de euforia anormal e a irritabilidade exagerada.
Sinônimos de mania: Costume, Vício, Hábito, Cacoete, Excentricidade, Loucura, Fanatismo, Vesânia, Fixação, Obcecação, Estapafurdismo, Extravagância.
ESTILO: O conceito de estilo tem origem no termo latim stilus que deriva do idioma grego. Conjunto particular de formas expressivas. A palavra pode ser utilizada em diversos âmbitos: faz referência ao desenho, à forma ou ao aspecto de algo, diz respeito ao gosto, à elegância ou à distinção de uma pessoa ou coisa, No campo da arte, Na música, No universo da moda, forma de expressão predominante, Na Informática. O conceito está associado ao de tendência.
COMPULSÃO: É o desejo incontrolável de fazer algo. É a obsessão por algo ou a repetição excessiva. uma obsessão de algo ou a repetição excessiva e desnecessária de uma ação. Condutas compulsivas, vícios, transtornos mentais, a repetição de uma ação, realização de algo como se fosse um ritual, ações cotidianas que inconscientemente pretendem apagar um sentimento de culpa. A compulsão à repetição é o principio do prazer.
DEPENDÊNCIA: Expressa à relação de alguém ou algo em relação à outra pessoa ou entidade. O conceito dependência envolve a ausência de autonomia de uma pessoa ou de um elemento qualquer. Quem tem esta condição não pode tomar certas decisões, uma vez que precisa de liberdade suficiente por algum motivo. Circunstâncias em que as pessoas não podem se ajudar. Certas situações de incapacidade (física, sensorial ou intelectual) podem ser permanentes. Nestes casos, a dependência dos indivíduos é problemática por muitos motivos. Estas circunstâncias dão origem a diferentes problemas econômicos e sociais. Dependência é um termo que admite várias acepções e que se pode usar para mencionar uma relação de origem ou de união. A situação de um sujeito que não está em condições de se desenvencilhar por si mesmo. Na medicina e na psicologia dependência ocorre quando uma pessoa tem uma necessidade compulsiva de alguma substância para experimentar os seus efeitos ou para aliviar o mal-estar que resulta da sua privação.  Outro tipo é a dependência social, que ocorre quando uma pessoa tem um elevado de grau de incapacidade (invalidez) ou de condicionalidade (deficiência) e precisa da ajuda de terceiros para sobreviver.
“O conhecimento é motivado, justificado e gerado pelo surgimento da diversidade de necessidades do desdobrar diuturno do cosmo, que clama por resolutividade. Para cada problema é descoberta a sua causa; a frequência estatística dos acertos configura a verdade da causa e ocasiona a sistematização da gama cientifica. O conhecimento configurado como verdadeiro acaba consubstanciando a Ciência! O conhecimento supõe-se infinito!(EM).”

quinta-feira, 28 de março de 2019

ALIMENTO, HORÁRIO E OBESIDADE


ALIMENTO, HORÁRIO E OBESIDADE
A ruptura do círculo circadiano é provocada por cultura de comer tarde, beber e por padrões inconsistentes de sono. Não é apenas o que comemos, mas quando comemos que importa.
As dietas, na sua maioria giram em torno da redução do número total de calorias consumidas, mas o horário também determina os seus benefícios.
Pessoas com sobrepeso e obesas submetidas a uma dieta para emagrecer que consomem a maior parte das calorias no café da manhã perdem duas vezes e meia mais peso do que as que tomam um café da manhã leve e comem a maior parte das calorias no jantar. Os nossos corpos não param durante o sono. Uma quantidade maior de energia é usada para processar uma refeição pela manhã, em comparação com o final do dia. Queimamos, portanto, um pouco mais de calorias se comermos mais cedo. Ao comermos muito tarde ampliamos o período do dia durante o qual consumimos alimentos. Isso dá ao nosso sistema digestivo menos tempo para se recuperar e reduz a oportunidade de nosso corpo queimar gordura. A queima de gordura só ocorre quando os nossos órgãos percebem que não há mais comida chegando.
Antes da invenção da luz elétrica, os seres humanos acordavam com os primeiros raios de sol e dormiam logo após ele se pôr. Sendo assim, quase todos os alimentos eram consumidos diurnamente. Diminuindo as horas de sono ficamos mais propensos a ganhar peso. Uma noite de sono ruim dificulta a tomada de decisões e o autocontrole, levando potencialmente a más escolhas alimentares. Prejudica os níveis dos "hormônios da fome", leptina e grelina, aumentando o apetite.
Os nossos ritmos circadianos estão intimamente ligados à nossa digestão e metabolismo de muitas formas, como através dos complexos sistemas de sinalização do corpo. Dentro de cada célula do nosso corpo existe um relógio molecular que regula praticamente todos os processos e comportamentos fisiológicos, desde a liberação de hormônios e neurotransmissores, passando pela pressão sanguínea e pela atividade de nossas células imunológicas, até quando nos sentimos mais sonolentos, alertas ou deprimidos. Esses relógios são mantidos em sincronia entre si e com a hora do dia por um grupo de neurônios do hipotálamo medial chamado núcleo supraquiasmático (NSQ). Sua interação como mundo exterior é feita através de um subconjunto de células sensíveis à luz na parte de trás do olho chamadas células ganglionares da retina intrinsicamente fotossensíveis (CGRif). O objetivo de todos esses relógios "circadianos" é antecipar e preparar o corpo para eventos regulares em nosso ambiente, como quando vamos nos alimentar. Isso significa que diferentes reações bioquímicas são favorecidas em diferentes momentos do dia, permitindo que nossos órgãos internos mudem de tarefa e se recuperem.
O nosso relógio biológico do fígado e da digestão, além da influência luz é afetado pelo horário em que comemos as nossas refeições. Mesmo que o nosso relógio cerebral não seja afetado. O horário das atividades físicas pode ajustar os relógios em nossas células musculares. Quando voamos de um fuso horário para outro, ou comemos, dormimos e nos exercitamos em horários irregulares, os diferentes relógios em nossos órgãos e tecidos saem de sincronia. Se isso acontecer de forma regular, pode acarretar consequências para a nossa saúde no longo prazo.
Os processos complexos de metabolismo de gorduras ou de carboidratos exigem o trabalho conjunto de numerosos outros processos que ocorrem no intestino, fígado, pâncreas, músculo e tecido adiposo. Se o diálogo entre eles fica desregulado, se tornam menos eficientes, o que no longo prazo pode aumentar o risco de várias doenças.
A população ativa está empregada em trabalhos divididos por turnos, o que muitas vezes equivale a comer ou estar ativo quando o corpo não está esperando. O trabalho por turno tem sido associado a uma série de condições, incluindo doenças cardíacas, diabetes tipo 2, obesidade e depressão. O distúrbio circadiano é causado por essa irregularidade. Um horário de sono diferente nos dias de semana, em comparação com os fins de semana. As pessoas também tendem a tomar o café da manhã pelo menos uma hora mais tarde nos fins de semana, o que pode resultar o chamado jetlag metabólico.
A consistência no horário das refeições e a quantidade de comida que comemos em cada refeição são importantes. A irregularidade cotidiana na ingestão de energia afeta nossa saúde em longo prazo. Manter o horário As refeições é garantia de saúde e longevidade. A nossa sensibilidade ao hormônio insulina, que permite que a glicose dos alimentos ingeridos entre em nossas células seja usada como combustível, é maior durante a manhã do que à noite. Quando nos alimentamos tarde  a glicose permanece no sangue por mais tempo, o que no longo prazo pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2, quando o pâncreas não produz insulina suficiente. Também pode danificar outros tipos de tecidos, como vasos sanguíneos ou nervos dos olhos e nos pés. Nos piores casos, pode causar cegueira ou até mesmo amputações. Apesar de consumirem menos calorias em geral, as pessoas que tem uma rotina de refeições mais irregular maior risco de desenvolver síndrome metabólica - um conjunto de condições, incluindo hipertensão arterial, níveis elevados de açúcar no sangue, excesso de gordura na cintura e níveis anormais de gordura e colesterol no sangue, que juntos aumentam o risco de doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2.
Recomendações:
->Fazer esforço em prol de uma maior consistência no tempo de sono e refeições é um bom primeiro passo e, idealmente, todos os nossos relógios internos devem estar operando no mesmo fuso horário. Quando vemos a luz forte de manhã, isso reinicia o relógio principal no nosso cérebro. Portanto, ao tomar o café da manhã logo em seguida, isso reforça a mensagem da manhã para os relógios do fígado e sistema digestivo. Comer um bom café da manhã pode, portanto, ser essencial para manter nossos relógios circadianos funcionando em sincronia. Porque pular o café da manhã ocasiona ritmos circadianos alterados.
->Dormir de 7 a 8 horas todos os dias da semana. Diminuindo as luzes à noite e aumentando a exposição à luz intensa durante o dia, mostra que a hora do relógio principal no cérebro (o SQN) mudou gerando bom humor.
->Café matinal: como um rei; Almoço: com um príncipe; jantar: como um mendigo. Portanto, evitar alimentos à noite, só o necessário e cedo no horário.
“Comer o suficiente, adequadamente em cada horário, nas três refeições diárias e dormir o que é recomendável para um existência saudável. (EM)”




quarta-feira, 20 de março de 2019

SIGNIFICADOS

SIGNIFICADOS
E-mail: ernidiomigliorini@gmail.com
CATARSE: Do grego “kátharsis” termo utilizado para designar o estado de libertação psíquica que o ser humano vivencia quando consegue superar traumas: medo, opressão ou outra perturbação psíquica. Através de terapias clínicas: hipnose ou regressão, é possível resgatar as memórias que provocaram o trauma, levando o indivíduo a atingir diferentes emoções que podem conduzir à cura.
É um termo de origem filosófica com o significado de limpeza ou purificação pessoal.
No sentido religioso, a catarse é o estado de purgação espiritual que o indivíduo almeja através da confissão e emoções manifestadas pelos participantes de um ritual religioso.
No nível da medicina, a catarse designa o esvaziamento do intestino.
Catarse na psicanálise como processo de cura emocional. Representa a cura de um paciente alcançada através da expressão verbal de experiências traumáticas recalcadas.
Catarse segundo Aristóteles: Ao ver as paixões representadas, o público conseguia se libertar delas, como uma forma de purgação ou purificação; ocasionada pelas emoções transmitidas no drama.
A catarse está associada a um processo de ruptura de um estágio atual qualquer, para ingressar, conscientemente e intencionalmente, em um  estágio renovado, melhorado ou algo que o valha qualificativamente.
DIALÉTICA: Do grego dialektiké  significa a arte do diálogo, a arte de debater, de persuadir ou raciocinar.
Dialética é um debate de idéias diferentes, onde um posicionamento é defendido e contradito logo depois. Separação de fatos e divisão de idéias para poder debatê-las com mais clareza. É o poder de argumentação. Uma forma de filosofar para chegar à verdade através da contraposição e reconciliação de contradições. Propõe um método de pensamento baseado nas contradições entre a unidade e multiplicidade, o singular e o universal e o movimento da imobilidade.
Dialética de Platão: Um método eficaz para aproximar as idéias individuais às idéias universais. Arte e técnica de questionar e responder algo.
Dialética de Hegel: Lei que determina e estabelece a auto-manifestação da idéia absoluta. Responsável pelo movimento em que uma ideia sai de si própria, como tese para ser uma antítese e depois regressa à sua identidade, se tornando mais concreta. Afirma que a dialética não é apenas um método, mas consiste no sistema filosófico em si, porque não é possível separar o método do objeto, porque o método é o objeto em movimento.
Dialética de Marx: Compreende a teoria do conhecimento. O pensamento e a realidade ao mesmo tempo; a realidade é contraditória com o pensamento dialético. Com o mundo só compreendido em um todo, refletindo uma ideia a outra contrária até o conhecimento da verdade.
Dialética de Sócrates: A ironia e a maiêutica. Método dialético semelhante a parir crianças, “parir” idéias, penetrar em novos conhecimentos.
Dialética de Aristóteles: Um processo racional, a probabilidade lógica das coisas, algo que é aceitável por todos, ou pela maioria.
Dialética de Kant: Uma lógica de aparências, uma ilusão, pois baseia-se em princípios muito subjetivos.
Dialética de Arthur Schopenhauer: "A Arte de Ter Razão" ou "Como Vencer um Debate Sem Ter Razão". Estratégias para ganhar uma discussão, independentemente de ter razão ou não.
PRÁXIS: Do grego praxis  significa conduta ou ação. Corresponde a uma atividade prática em oposição à teoria. Uma atividade voluntária orientada para um determinado fim ou resultado. Atransformação material da realidade. A teoria está incluída na práxis.
RETÓRICA: Do grego rhetorike,  significa a arte de falar bem, de se comunicar de forma clara e conseguir transmitir idéias com convicção. Relacionada com a oratória e dialética, e remete para um grupo de normas que fazem com que um orador comunique com eloquência. Tem como objetivo expressar idéias de forma mais eficaz e qualificada, aumentando a capacidade de persuasão.
A retórica corresponde à formulação de um pensamento através da fala e depende da capacidade mental do orador.
De acordo com a retórica, a manifestação oral compreende cinco partes:
>Invenção: o conjunto de todos os princípios relacionados com o conteúdo;
>Disposição: que corresponde à estruturação das formas de conteúdo;
>Elocução: expressão do conteúdo de acordo com o estilo apropriado;
>Fixação: consiste na memorização do conteúdo em questão;
>Ação: o ato de proferir a fala.
Também interferem na Retórica: a linguagem corporal do orador, a sua postura, os gestos e a voz.
ASSERTIVIDADE: Expressa a qualidade do que é assertivo, afirmativo ou positivo. Deriva de "asserto", que significa uma proposição decisiva. Demonstra autoconfiança, que não tem dificuldade em expressar opinião.

Assertividade é a competência emocional que capacita o indivíduo para tomar uma posição clara. Está relacionada com o pensamento positivo e proatividade. Uma pessoa assertiva afirma o seu eu e a sua autoestima, demonstra segurança e sabe o que quer e qual alvo pretende alcançar. Não significa se é certo ou errado, indica o anuncio e defesa de idéias com vigor. Defesa de convicções sem ofender nem se submeter a outras pessoas.
Vantagens da assertividade: melhora da capacidade de expressão; da imagem social; fomenta o respeito pelas outras pessoas; ajuda a resolver confrontos; melhora a capacidade de negociação; aumenta a autoconfiança; confere mais credibilidade; gera um comportamento psicológico assertivo.
ETHOS: Do grego, significa "caráter moral". Usada para descrever o conjunto de hábitos ou crenças que definem uma comunidade ou nação. Os costumes e os traços comportamentais que distinguem um povo. A influência da música nas emoções dos ouvintes, nos seus comportamentos e conduta. Conjunto de valores característicos de um movimento cultural ou obra de arte. As características morais, sociais e afetivas e comportamentais pessoais ou culturais. O espírito motivador das idéias e costumes. Na retórica é um modo de persuasão ou de argumento para influenciar, juntamente com o logos (uso do raciocínio, da razão) e o pathos (uso da emoção).
SOFISMO OU SOFISMA: Do grego sophisma, em que sophia ou sophos significam  “sabedoria” e “sábio”. Todo o conhecimento sobre os assuntos humanos. Significa um pensamento ou retórica que procura induzir ao erro, apresentada com aparente lógica e sentido, com fundamentos contraditórios e com a intenção de enganar. O paralogismo,  também se baseia em um raciocínio falso, uma falácia ou pensamento ilógico, mas com a diferença de ser feito de boa fé. O paralogismo é relacionado com a ignorância, quando o indivíduo não tem a consciência de sua falsidade. O Silogismo é a juntada de duas premissas com o objetivo de se chegar a uma conclusão baseada na dedução. Se constitui em um pensamento lógico, que pode apresentar conclusões equivocadas, caracterizando-se como silogismo sofístico.
FLEUMÁTICO: do latim: phlegmaticus/ do grego: phlegmatikos).
Fleuma, Do grego phlégma, atos, «inflamação», pelo latim phlegma, ătis, «idem», significa impassibilidade; frieza; domínio das emoções;
indiferença; falta de interesse; pachorra;  paciente; que demonstra paciência excessiva; que expressa calma; impassível; que é insensível ao sofrimento ou à dor; que é frio e não sofre.
Que se refere à fleuma, à característica de quem não sente nenhum tipo de emoção ou da pessoa excessivamente paciente.

Sinônimos de Fleumático: despreocupado, impassível, imperturbável, pachorrento, paciente, sereno, sossegado e tranqüilo
Fleumático é o tipo de temperamento com quem é mais fácil relacionar-se. O Fleumático é calmo, descontraído, raramente fica perturbado ou zangado, é equilibrado.
Para o fleumático a existência é uma experiência calma, equilibrada, feliz e sem  agitação. É de temperamento que se mostra sempre coerente, sempre calmo e tranqüilo independentemente das circunstâncias à sua volta. Aprecia as belas artes e é mais emotivo do que aparenta. Habitualmente evita a violência. Tem um sentido de humor particular, consegue manter-se sério, reservado, não se envolve nas atividades dos outros, não age fora da sua rotina, é simpatizante das outras pessoas e das suas necessidades, dificilmente partilha os seus sentimentos, demonstra ser um líder eficiente e conciliador, não-emotivo, ativo, secundário, meticuloso e hábil no raciocínio, dócil, não manifesta grandes efusões, ama os pais por senso do dever e por gratidão, nunca é causa de inquietação para a família ou de dificuldades para os professores, acomoda-se com facilidade, é naturalmente disciplinado. Pouco expansivo, tem interesses intelectuais, propensão exagerada para a ordem e a limpeza, encarregado de um trabalho executa-o de maneira precisa e exata, possui um espírito sólido e aberto.
PNEUMA: Do grego (πνεμα) significa "respiração" que, no contexto religioso, significa "espírito" ou "alma". Possui vários significados técnicos para a Antiguidade Clássica. É distinguível de psique (ψυχή ), que originalmente significaria "sopro de vida".
LÉXICO: Significa dicionário, é o conjunto dos vocábulos de uma língua, dispostos em ordem alfabética e com as respectivas significações. É a reunião dos termos próprios de uma arte, de uma ciência, de expressões regionais, de línguas clássicas antigas. É um dicionário que também reúne termos de um idioma, com as suas respectivas versões em outra língua.
Na palavra léxico, do grego (lexikon), a letra (x) é pronunciada com o som de (cs).
LAICO: Do grego laikós, significa “do povo”. O que ou quem não pertence ou não está sujeito a uma religião ou não é influenciado por ela. Está relacionado com a vida secular e com atitudes profanas que não se conjugam com a vida religiosa.
A qualidade de ser laico pressupõe a não interferência da igreja em assuntos políticos e culturais.
Estado laico significa um país ou nação com uma posição neutra no campo religioso. O Estado laico tem como princípio a imparcialidade em assuntos religiosos, não apoiando ou discriminando nenhuma religião.
ESTADO: É uma forma organizacional cujo significado é de natureza política. É uma entidade com poder soberano para governar um povo dentro de uma área territorial delimitada. As funções do Estado englobam três domínios: Poder Executivo, Poder Legislativo e Poder Judiciário. O Estado desempenha funções políticas, sociais e econômicas.
Também são designadas por Estado, cada uma das divisões político-geográficas autônomas, de uma república federativa, que possuem governo próprio regido por uma estrutura administrativa local.
Com inicial minúscula, a palavra estado significa a situação presente em que se encontra alguma entidade.
HEGEMONIA: Significa preponderância de alguma coisa sobre outra. É a supremacia de um povo sobre outros povos,  a superioridade que um país tem sobre os demais em termos econômicos, culturais, poder militar, como armas, aviões, munição, e em termos políticos. A hegemonia começou na Grécia Antiga.
Conceitualmente, a hegemonia indica um equilíbrio entre o domínio e a liderança. Em sentido figurado, a hegemonia indica uma supremacia ou poder de um elemento sobre outro, podendo ser pessoas ou coisas.
STARTUPS: é um grupo de pessoas unidas para resolver um problema muito difícil, que buscam encontrar um modelo de negócio que seja escalável e repetível, mesmo em um ambiente de grande incerteza.
EMOJIS:  uma imagem que transmite a ideia de uma palavra ou frase completa.
CEO: é a sigla inglesa de Chief Executive Officer, que significa Diretor Executivo em Português. CEO é a pessoa com maior autoridade na hierarquia operacional de uma organização. É o responsável pelas estratégias e pela visão da empresa.
BITS:  é a sigla para Binary Digit, que em português significa dígito binário, ou seja, é a menor unidade de informação que pode ser armazenada ou transmitida. É geralmente usada na computação e teoria da informação. Um bit pode assumir somente 2 valores, como 0 ou 1.
  
  SQUADS: No contexto corporativo, Squad é um modelo organizacional que consiste em dividir a equipe da empresa em pequenos times multidisciplinares. Cada Squad fica responsável por todos os aspectos de um determinado projeto, produto ou feature, e tem autonomia para tomar decisões e definir prioridades, contanto que estejam alinhados aos objetivos macro da empresa.
 
   COMPLIANCE: No âmbito institucional e corporativo, compliance é o conjunto de disciplinas para fazer cumprir as normas legais e regulamentares, as políticas e as diretrizes estabelecidas para o negócio e para as atividades da instituição ou empresa, bem como evitar, detectar e tratar qualquer desvio ou inconformidade que possa ocorrer.
O termo compliance tem origem no verbo em inglês to comply, que significa agir de acordo com uma regra, uma instrução interna, um comando ou um pedido.
INSIGHT: significa compreensão súbita de alguma coisa ou determinada situação.
    STREAMING: é uma tecnologia que envia informações multimídia, através da transferência de dados, utilizando redes de computadores, especialmente a Internet, e foi criada para tornar as conexões mais rápidas. O live streaming permite que o utilizador veja um programa que está sendo transmitido ao vivo
    MINDFULNESS: é um estado mental de controle sobre a capacidade de se concentrar nas experiências, atividades e sensações do presente. ... A meditação mindfulness tem origem a partir das práticas meditativas orientais, principalmente entre os budistas.
“Se a cidadania fosse praticada, na acepção do termo, pelos cidadãos, um por um, não haveria nem fechaduras, e nem sequer os outros aparatos e instituições similares. (EM).”






CONCEITOS JURISDICIONAIS




CONCEITOS JURISDICIONAIS
Por ERNÍDIO MIGLIORINI E-mail: ernidiomigliorini@gmail.com

Para melhor compreendermos algumas noções geográficas, geopolíticas e sociais do mundo, precisamos compreender corretamente alguns conceitos que servem de base para estudar e analisar a realidade.
Diferenças entre Estado, País, Nação e Território
Embora se apresentem em um mesmo contexto, existem várias diferenças entre os conceitos de Estado, País, Nação e Território.
AUTONOMIA: é a liberdade de tomar as suas próprias decisões, segundo o peculiar interesse e o limite da competência.
ALDEIAPequena aglomeração de casas, do Árabe ad-dayha. Povoado.
ARRAIALDesigna um lugar muito pequeno,do Árabe ar-rahya, “rebanho”, “plebe, gente, súditos”.
CIDADE: Do grego pólis, do Latim civitas, originalmente “condição ou direitos de cidadão”, de cives, “homem que vive em cidade”. Muitos juntos, em espaço delimitado. Sede e Zona Urbana de um Município. Cuja divisão territorial compreende: centro e bairros, arrabaldes ou periferia. Vias Públicas Urbanas: Avenidas, ruas, alamedas, servidões. Logradouros públicos. Edificações Públicas e Privadas.
CONDADO: A terra dada por um soberano a um conde.
COMARCA: do Latim comarca, de com, “junto”, mais marca, “fronteira, território delimitante, região adjacente a outro país ou soberania”. Administrar áreas nestas condições significava uma responsabilidade especial, o que fez surgir o título de marquês.
CONTINENTE: Do Latim continere, “manter unido, abarcar, conservar”, verbo formado por com, “junto”, mais tenere, “segurar”. Continente é aquilo que guarda,retém ou contém alguma coisa. O nome das grandes extensões de terra em que se divide oplaneta.
CIDADANIA: “é a qualidade ou estado do cidadão”, "o indivíduo no gozo dos direitos civis e políticos de um estado, ou no desempenho de seus deveres sociais, legais e tributários". Como Sujeito de Direito e de Direitos e Obrigações. Cidadania é o direito da pessoa em participar das decisões nos destinos da Cidade. "Polis", nome do qual se derivaram "politiké" (política em geral) e "politikós" (dos cidadãos, pertencente aos cidadãos), do latim "politicus".
CIDADÃO: deriva da palavra Civita, que em latim significa cidade, e correlato grego na palavra politikos,aquele que habita na cidade.
CHEFE DE ESTADO: é o mais alto representante público de um Estado-nação, cujo papel inclui a personificação da continuidade e legitimidade do Estado e o exercício de poderes, funções e deveres atribuídos ao Chefe de Estado pela Constituição do país.
Na monarquia, o monarca é o Chefe de Estado. Na república, o Chefe de Estado recebe o título de presidente, no sistema presidencialista, o Chefe de Estado acumula as funções de Chefe de Governo,
O direito internacional reconhece ao Chefe de Estado um papel na diplomacia, podendo assinar tratados e com a prerrogativa de ratificá-los em nome de seu país.
CONFEDERAÇÃO: é uma associação de Estados soberanos, criada por tratados, adotando uma constituição comum. Na Confederação, os Estados constituintes não abandonam a sua soberania. Na Federação, a soberania é transferida para o estado federal. A confederação é uma união permanente de Estados soberanos para o propósito de adotar uma ação comum frente a outros Estados. É a natureza da relação entre os Estados confederados e entre estes e a união confederativa.
DEMOCRACIA: ("demo+kratos" δημοκρατία, dēmokratía) é um regime de governo em que o poder de tomar importantes decisões políticas está com os cidadãos, o povo, direta ou indiretamente, por meio de representantes eleitos. Existe no sistema presidencialista ou parlamentarista, republicano ou monárquico.
Na democracia direta ou pura: o povo expressa a sua vontade por voto direto em cada assunto particular, na democracia representativa ou indireta, o povo expressa sua vontade por meio da eleição de representantes que tomam decisões em nome daqueles que os elegeram.
Eleições livres, liberdade de imprensa, respeito aos direitos civis constitucionais, garantias para a oposição e liberdade de organização e expressão do pensamento político.
DISTRITO: Do Latim districtus, “área de jurisdição”, particípio passado de distringere, “deter, impedir”, formado por dis, “fora, contra”, mais stringere, ”unir fortemente, apertar firme”´. É um território especial que sedia a Capital de um País. Nos Municípios, constitui a sua divisão territorial, entre a zona urbana e a rural, em cuja se localizam a vilas mais populosas, denominadas Distritos.
ESTADO: do Latim status, “condição, situação”, de stare, “estar, ficar de pé”. O Estado é uma forma política, adotada por um povo com vontade política. "Conjunto das instituições: governo, forças armadas, funcionalismo público que controlam e administram um "país soberano, com estrutura própria e politicamente organizado".
É organizado política, social e juridicamente, ocupando um território definido, onde a lei máxima é uma constituição escrita, e dirigida por um governo que possui soberania reconhecida tanto interna como externamente. Um Estado soberano é sintetizado pela máxima "Um governo, um povo, um território".
O Estado é responsável pela organização e pelo controle social, pois detém o monopólio da legítima coerção, especialmente a legal. O reconhecimento da independência de um Estado em relação aos outros, permite a este firmar acordos internacionais, como uma condição fundamental para estabelecimento da soberania.
A instituição estatal, que possui uma base de prescrições jurídicas e sociais a serem seguidas.
O Estado representa a forma máxima de organização humana, somente transcendendo a ele a concepção de Comunidade Internacional. O Estado é formado por um conjunto de instituições permanentes que permitem a ação dos governos.
FEDERAÇÃO:é uma união política entre estados ou províncias que gozam de relativa autonomia e que se associam sob um governo central, a União Federal. É a reunião de grupos profissionais, esportivos, religiosos, ou outros de caráter definido, para defender e promover objetivos comuns.
FORMA DE GOVERNOrepublicano presidencialista, parlamentar, monarquia. É o modo como se relacionam os poderes.
FORMA DE ESTADOfederativa ou confederativa.
GOVERNO:direção e administração do poder público, sob a forma do Estado. Governo referencia-se a programas e projetos que uma parte da sociedade propõe para o todo que a compõe. É a autoridade governante de uma unidade política, que tem o objetivo de regrar uma sociedade política e exercer autoridade. O governo é a instância máxima de administração executiva.
IMPÉRIO:do Latim imperium, relacionado ao verbo imperare, “comandar”, formado por im-, “em”, mais perare, “ordenar, preparar”. Subordina Reinos Menoresou vassalos.
MUNICÍPIO: Do Latim municipium, “pessoa de uma cidade livre”, de municeps, “cidadão livre, cidade livre”, de munus, “serviço feito pela comunidade, dever, trabalho”. Quem tem o compromisso de prover as soluções para os seus habitantes, na condição de instituição pública local. Que tem o particular privilégio de se governar por suas próprias leis. Designa uma divisão dos Estados. Mas cabe-lhes o munus de prover a solução para os problemas circunscritos ao seu território e competência legal. Divide-se em Zona Urbana e Rural. Sua sede é a cidade. A sua divisão administrativa desdobra-se em distritos. O Município é que tem personalidade jurídica. Identificado pela sua denominação, localização no seu respectivo Estado ou Província, dos quais é uma divisão e pelo seu Cadastro Nacional de Pessoas Jurídicas.
MONARQUIA:Monarquia é o sistema político que tem um monarca como líder do Estado. O significado de monarquia é governo de um só. A monarquia é governada por reis, a realeza hereditária. Monarquia absoluta onde o rei é o chefe supremo da nação, exercendo o Poder Executivo e Legislativo e o principal responsável pelo destino do povo. Na Monarquia Constitucional ou Parlamentar existe um Parlamento eleito pelo povo que exerce o Poder Legislativo. Como chefe do Governo é eleito um primeiro-ministro cujas ações são fiscalizadas por um parlamento. Outra forma de governo monárquico é a Monarquia Eletiva, na qual o chefe de governo é eleito por votação e tem cargo vitalício.
NAÇÃO: é a reunião de pessoas, do mesmo grupo étnico, que falam o mesmo idioma e tem os mesmos costumes, formando um povo. Uma nação se mantém unida pelos hábitos, tradições, religião, língua e consciência nacional. Várias nações se unem para a formação de um país. A nação existe sem qualquer espécie de organização legal, apenas significa a substância humana que o forma, atuando em seu nome e nos seus próprios interesses.
PARLAMENTOS:são espaços reservados para o trabalho dos representantes eleitos pelo povo.
PAÍS:do Latim pagus, originalmente “área demarcada”, relacionada com pangere, “apertar, colocar no lugar”, que veio do Indo-Europeu pag, “colocar no lugar, unir, tornar firme”. Um país é uma região geográfica considerada o território físico de um Estado soberano. Um país é formado ou não de nações, tem território, povo e governo; com um sistema de normas gerais e abrangentes. Com todas as estruturas e instituições apropriadas às suas condições e necessidades organizacionais, funcionais e operacionais.
POVOSão homens associados pelo direito a partir de interesses que lhes são comuns. A associação pelo direito pressupõe a existência de leis e, para promover os interesses comuns, essas leis devem ser a expressão da vontade popular. Povo é o conjunto dos cidadãos de um país,as pessoas que estão vinculadas a um determinado regime jurídico, a um estado. Um povo está normalmente associado a uma nação e pode ser constituído por diferentes etnias. Um conjunto de nações forma um povo; significando a síntese o resultado representativo e manifesto.
PÁTRIA: do latim "patriota", terra paterna, indica a terra natal ou adotiva de um ser humano, que se sente ligado por vínculos afetivos, culturais, valores e história. Significa o sítio onde se vive, o local, ambiente ou espaço geográfico onde se insere a nossa vida. A expressão pátria evocao passado e,os mortos passados; a nação tal como a criaram e engrandeceram os pais antigos. Historicamente, um espaço já cunhado pelos antepassados, que já foi vivido e experimentado e carregado de memórias, como comunidade de gerações. Pátria é o espaço moral, cultural e afetivo, onde cada indivíduos e cumpre humana e civicamente.
POLÍTICA: Derivada do grego antigo πολιτεία (politeía), que indicava todos os procedimentos relativos à pólis, ou cidade-estado. Por extensão, cidade sociedade, comunidade, coletividade. Do grego. politikê (sc. tékhné), significando 'ciência dos negócios do Estado; a administração pública'. ta politika, palavra originada de polis: cidade, a comunidade organizada, formada pelos cidadãos, ou politikos. Politika são os negócios públicos dirigidos pelos cidadãos: costumes, leis, organização da defesa e da guerra, administração dos serviços públicos e das atividades econômicas da Cidade.
PODER PÚBLICO: é o conjunto dos órgãos com autoridade para realizar os trabalhos do Estado, constituído de Poder Legislativo, Poder Executivo e Poder Judiciário.
PÚBLICO: do Latim publicus, “relativo ao povo”, de populus, “povo”. Também adquiriu o significado de “aberto a toda a comunidade”. Todos que procuram, freqüentam , circulam, compram, vendem, recebem pagam, acorrem a um estabelecimento ou instituição pública ou privada para satisfazer as suas necessidades.
PARLAMENTARISMOO Chefe de Governo, chanceler, premier, presidente do conselho de ministros, divide o poder com o chefe de Estado,  um presidente, também escolhido pelo voto, ou um monarca, cujo cargo é hereditário. O Chefe de Governo fica responsável pela escolha e nomeação dos ministros ou secretários, pela administração do Estado e, por meio de acordos, pela formação de uma maioria, no Parlamento, que permita a governabilidade do país. O presidente ou monarca cuida de grandes questões, das linhas-mestras do Estado, como as relações diplomáticas com outros países e o aperfeiçoamento das instituições políticas nacionais, assumindo, o papel de moderador entre as forças partidárias. O Chefe de Governo, diante de um grave impasse ou quando não tem mais a confiança dos parlamentares, detém o poder de dissolver o Parlamento ou de pedir sua dissolução ao Chefe de Estado, que, nesses casos, convoca imediatamente novas eleições.


PRESIDENCIALISMO: Governo caracterizado pela concentração, nas mãos do presidente da República, dos poderes de Chefe de Estado e de Governo. Eleito pelo voto popular, o presidente escolhe seu ministério ou secretariado, representa o país nas relações internacionais, dita grande parte da pauta do Parlamento, pode declarar guerra a outra nação. Possui amplos poderes, inclusive o de nomear os membros das mais altas cortes do Judiciário. Centro do sistema governamental, o presidente determina ou interfere diretamente em tudo. O presidencialismo é um sistema de governo que confere estabilidade e eficiência ao Poder Executivo, mas que enfraquece a iniciativa do Legislativo e seu poder de controle e fiscalização.

POLÍCIA: é a atividade de assegurar a segurança das pessoas e bens, sobretudo através da aplicação da lei. Designa as corporações e as pessoas que têm como principal função o exercício daquela atividade. Os serviços e agentes do estado aos quais o  Estado  delega a autoridade para o exercício dos seus poderes de polícia, dentro de um limite definido de responsabilidade legal, territorial ou funcional. A função de autoridade policial implica na aplicação da lei, a proteção das pessoas e da propriedade e a manutenção da ordem pública. Aos agentes de autoridade policial é concedido o poder para o uso legítimo da força no âmbito do cumprimento da sua missão. Associada a uma atividade civil, desempenhada por agentes e corporações civis. Ou polícias militares, corporações militares. A atividade policial é bastante  abrangente inclui outras atividades como o socorro em situações de acidente ou catástrofe.
REINODo Latim regnum, “reinado”, a estrutura de poder dirigida por um rei, do Latim rex.  E esta, por sua vez, é derivada do Indo-Europeu reg, “mover-se em linha reta”, daí “dirigir, guiar, comandar, reger”.
REPÚBLICAÉ o sistema de organização de poder, em que o governante é eleito direta ou indiretamente. República vem do latim res publica que significa "coisa pública", "coisa do povo". Nesse sentido, um governo republicano é aquele em que: o poder emana do povo e em seu nome é exercido. Conferindo ao Estado supremacia de interesse e presunção de legitimidade.
REGIME POLÍTICO: é o conjunto de instituições políticas por meio das quais um estado se organiza para exercer o seu poder sobre a sociedade. Objetiva regular a disputa pelo poder político e o seu respectivo exercício, relacionando autoridade e a sociedade, os administrados.
Regimes políticos: Democracia, Autoritarismo, Totalitarismo.
SISTEMA POLÍTICO: é a forma de governo predominante num Estado constituído e o conjunto de instituições políticas. O sistema político confere a organização do poder sobre a sociedade. Essa organização permite , quando instituída práticas democráticas, a disputa pelo poder e o seu exercício por meio de instituições políticas, públicas e de interesse público. É a maneira como o poder político é dividido e exercido no âmbito de um Estado. O responsável por exercer o poder e de representar os direitos e deveres da sociedade é referido como uma autoridade perante a sociedade administrada.
Basicamente, os sistemas políticos podem ser exemplificados pela “monarquia”, “república” e “anarquia”.
SOBERANIAÉ a independência absoluta no campo político. Um Estado é soberano quando sua gestão e organização internas ocorrem sem submissão a outras estâncias de poder. É o poder supremo de um Estado, representado pela sua capacidade de organizar-se politicamente sem a interferência de outro Estado. A soberania de um Estado é a sua capacidade de decidir em última instância,  de ter a sua decisão respeitada, independentemente da aprovação de outros Estados ou organismos internacionais.
TRÊS PODERES: de Montesquieu: Executivo, Legislativo e Judiciário. O poder Executivo é exercido pelo presidente com poderes de sancionar ou vetar leis votadas pelo poder Legislativo representado, pela Câmara dos Deputados e pelo Senado, numa estrutura bicameral. O Judiciário é responsável por interpretar, fiscalizar e fazer cumprir a lei. Os três poderes em constante equilíbrio e igualdade.
TERRITÓRIO: designa uma região que é administrada pela União, sem constituir um Estado. Onde situa-se a capital federal.
VILA: Conjunto urbano maior do que uma aldeia ou povoado, mas não cidade. Do Latim Villa, “casa de campo, casa grande, quinta”.
FRONTEIRA: é o limite entre dois países. As fronteiras representam além da divisão e unificação dos pontos diversos, também a área territorial precisa de um país, a sua base física. As fronteiras podem ser naturais, geométricas ou arbitrárias; sendo delimitações territoriais e políticas que, através da proteção que garante aos seus estados, representa a autonomia e a soberania desses perante os outros. O termo "fronteira" refere-se a uma região ou faixa, enquanto que o termo "limite" está ligado a uma concepção imaginária. A fronteira é uma faixa do território situada em torno dos limites internacionais. As fronteiras não se demarcam unicamente sobre as terras, existem diferentes tipos de fronteiras: aéreas, territoriais, fluviais, marítimas e lacustres. As fronteiras podem dividir qualquer coisa, desde classes sociais e econômicas até cidades e paises.
“Leio, releio; relendo aprendo a apreender. (EM).”