CRENÇAS

CRENÇAS

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Crença é o estado psicológico em que um indivíduo adota e se detém a uma proposição ou premissa para a verdade, ou ainda, uma opinião formada ou convicção.

Crença, conhecimento e epistemologia:

Termos usados ​​de formas diferentes na filosofia. A Epistemologia é o estudo filosófico do conhecimento e da crença. O principal problema na epistemologia é entender exatamente o que é necessário para que nós tenhamos conhecimento verdadeiro. A filosofia tem tradicionalmente definido conhecimento como "crença verdadeira justificada". A relação entre crença e conhecimento é que uma crença é o conhecimento, se a crença é verdadeira e se o crente tem uma justificativa  para acreditar que é verdade.

Crença e psicologia: Na psicologia, o termo crença na auto eficiência define a crença de alguém em seu próprio poder de agir de modo efetivo ou de influenciar eventos.

As crenças são, por vezes, divididas em crenças raiz (que estão ativamente pensadas) e crenças disposicionais (a que pode ser atribuída a alguém que não tenha pensado sobre o assunto).

A formação da crença: Os estudos da psicologia sobre a formação das crenças e a relação entre crenças e ações indicam vários modos de formação de crenças: Pela interiorização das crenças das pessoas que nos rodeiam durante a infância. O senso comum é a coleção de preconceitos adquiridos até aos dezoito anos. A maioria das pessoas acredita na religião ensinada e vivida na infância. Pela adoção das crenças de um líder carismático, mesmo que essas crenças sejam negadas por todas as crenças anteriores e produzam ações opostas aos interesses do indivíduo. Como resultado da propaganda , a qual utiliza a repetição, choque e associação com imagens de sexo, amor, beleza e/ou símbolos de fortes emoções positivas para criar ou alterar crenças. como resultado de trauma físico (especialmente na cabeça) que pode alterar radicalmente as crenças de um indivíduo. Até as pessoas mais educadas e conscientes do processo de formação de crenças se agarram firmemente às suas crenças e agem de acordo com elas, mesmo contra seu próprio interesse. As crenças dos povos devem evoluir à medida que ganham novas experiências.

Existem dois tipos de crença em: Crença (ou afirmação) comendatária - uma expressão de confiança em uma pessoa ou entidade. Crença (ou afirmação) existencial - uma reivindicação de crença na existência de uma entidade ou fenômeno, que manifesta a necessidade implícita de justificar a pretensão de existência dessa entidade ou fenómeno.

Tudo o que os indivíduos fazem — a forma como eles pensam, sentem e agem — é resultado de suas crenças, e é justamente por isso que muitas pessoas agem de formas diferentes em situações idênticas.

“As crenças são como imãs: se crêmos em uma verdade e ela se torna real. Crê-se que a existência é difícil, ela se torna difícil. Isso acontece porque se está conectado com essa verdade e a existência nos trará situações que sejam compatíveis com esta vibração. Precisamos nos conectar com aquilo que realmente queremos para nossas existências.”

“Quando nascemos, somas folhas em branco. Os sentimentos dos pais durante a gestação, as experiências de vida, a educação recebida, o sistema familiar, as ideias transmitidas pelos pais e professores, as interpretações individuais e a convivência com os amigos vão preenchendo essa folha com crenças.”

Todos os estímulos recebidos na primeira infância ficam registrados nessa folha, que se torna uma lente com a qual o indivíduo enxerga o mundo

Tipos de crenças:

->Crenças hereditárias: É representada por tudo aquilo que o indivíduo ouve dos pais e observa em seu sistema familiar.

->Crenças sociais: São as crenças populares impostas pela mídia ou pela sociedade.

->Crenças pessoais: São  criadas a partir da experiência individual. Elas têm origem hereditária, mas se tornam verdades pelas experiências.

Crenças Limitantes:  “Nunca vou conseguir”/“Só é possível se.”/“Não tenho tempo.”/“Não sou bom.”/“Não sei tudo o que preciso”/“Não consigo aprender isso”/ “Tudo precisa ser perfeito”/ “Eu não mereço;/“Eu não posso /;“Sou muito velho;?“É melhor dar do que receber”/“Sem trabalho duro não se consegue nada”;/“Os outros precisam mudar para minha vida melhorar”;/“Estou destinado;/“O mundo está em crise;/“Não tenho jeito para isso”/“Não é possível viver do que se ama”.

Crenças sobre identidade; Não existe resposta pronta para a indagação “quem sou eu?” “qual meu propósito? De onde vim e para onde vou?”

 Crenças sobre capacidade: Desenvolvemos habilidades específicas no decorrer da existência, e cada um de nós tem dificuldades ou facilidades em determinadas atividades.

Crenças sobre merecimento: Tudo na existência é merecimento. De nada adianta  se  não sentirmos que merecemos obter o sucesso em qualquer empreitada que seja. Pessoas de sucesso acreditam que merecem ser pessoas extraordinárias, quando percebem uma oportunidade, elas a agarram e correm atrás de seus sonhos.

Da mesma forma que as crenças podem ser positivas, elas também podem se tornar negativas e acabar nos limitando e impedindo que cresçamos e alcancemos o sucesso, seja no âmbito pessoal ou no profissional. Vamos formando nossos modelos mentais e percepções do mundo, que, entretanto, nem sempre correspondem à realidade. As crenças são como ímãs,  acreditamos em algo e isso logo se torna real (mesmo que não seja). Quanto mais somos submetidos a experiências positivas, mais acumulamos uma imagem mental positiva sobre nós mesmos e demais pessoas. As crenças positivas acabam sendo geradas de uma forma inconsciente.

Ressignificação existencial: “QUERO ELIMINAR TODAS AS MINHAS CRENÇAS LMITANTES PARA CONSEGUIR VIVENCIAR UMA EXISTÊNCIA ONDE SÓ EXISTA SATISFAÇÃO, ALEGRIA, FELICIDADE, PROSPERIDADE, SEGURANÇA, GRATIDÃO, PROTEÇÃO, AMOR, SAÚDE FÍSICA E MENTAL, BENÇÃO DIVINA, LONGEVIDADE, AFETO, FRATERNIDADE E TUDO O QUE É BOM, DIGNO E JUSTO! E O MEU POTENCIAL PLENO! TUDO ATRAVÉS DE UMA MINHA NOVA E COMPLETA PROGRAMAÇÃO MENTAL! USANDO AS NOSSAS HABILIDADES E COMPETÊNCIAS PESSOAIS. OUSANDO PENSAR DIFERENTE E ATINGINDO TODOS OS NOSSOS OBJETIVOS E SONHOS! ASSUMINDO COMPROMISSO CONOSCO MESMO DE SUPERAR OS OBSTÁCULOS PORVENTURA EXISTENTES! ESTAMOS CONECTADOS SÓ NO BEM E ISTO É QUE NOS CONFIGURA PARA MATERIALIZAR SOMENTE VITÓRIAS EDIFICANTES, NOBRES E BENÉFICAS PARA NÓS E OS NOSSOS AMADOS E OS QUE NOS REDEIAM! COM CRENÇAS FORTALECEDORAS!

Os sentimentos e emoções são sinalizadores das nossas crenças. As crenças são incorporadas nos momentos de vulnerabilidade. Precisamos ser o tempo todo “METACOGNITIVOS”! A capacidade de pensar sobre nossos pensamentos. Trabalhar para tentar reduzir a possibilidade de sermos refém de pensamentos invasivos, negativos.

A maioria das nossas crenças são formadas com base em interpretações de experiências passadas que vão sendo armazenadas ao longo da vivência e criando uma espécie de "banco de dados”. Essas são as crenças ditas conscientes. Há também as crenças que são inconscientes, já que são frutos da nossa interpretação de acontecimentos ou fatos. A sociedade também contribui muito para a criação de alguns padrões desestimulantes e limitantes. Sendo consciente ou inconsciente, onde houver uma crença também é muito comum achar ações e pensamentos de auto sabotagem.

 Para combater as crenças negativas:

->Identificar a crença limitante;

->Encontrar a causa raiz dessa crença;

->Substituir a crença limitante por uma crença fortalecedora;

->Fazer da nova crença um hábito.

A partir do momento em que  percebemos que podemos nos livrar das crenças que nos amarram, começaremos a perceber o grande potencial que existe dentro de nos, porém que ainda não havia usado.

“As palavras pronunciadas são sentenças; assim como as crenças fortalecedoras são a realidade futura de cada indivíduo. Pensou, elaborou, acreditou, acontece! (EM).”